Samstag, 29. Oktober 2016

Gesund in den Herbst und Winter

Vielleicht bekommen wir noch ein paar schöne Tage der Sorte "goldener Herbst", aber ganz klar bewegen wir uns jetzt Richtung Winter. Weniger Licht, mehr Heizungsluft, weniger Zeit im Freien fördern nicht gerade die Gesundheit. Die Kombination aus regelmäßigem Schwimmen und Sauna ist ideal, um den Körper fit zu halten und Erkältungen abzuwehren. Das Meckenheimer Hallenbad bietet hierzu die perfekte Lösung an: Wer in die Sauna geht, zahlt für eine Einzelkarte 9 Euro und kann während der Öffnungszeiten zusätzlich nach Herzenslust schwimmen gehen. Eine Fünferkarte gibt es für 40 Euro, So günstig können Sie Schwimmen und Schwitzen kombinieren!